Ulrika Stigsdotter

Har du någon som håller om dig? De dagar och stunder då du visar din sårbarhet och litenhet. Finns det någon i din närhet som ser dig, ser dina ögon, din själ, och omfamnar dig så du kan känna dig lugn och finna tröst? Var i så fall ödmjuk. Den närheten borde vara varje människas rättighet. ... Har du någon att hålla om? Någon som du ser, någon som du kan ge tröst och lugn. Var i så fall ödmjuk. Denna människa har öppnat upp sin själ och sitt hjärta för dig. Den närheten borde vara varje människas uppgift. ... Saknar du? Tillåt dig att längta. För någonstans finns någon som är din själs närhet... Ulrika B S

För att kunna öppna måste vi kanske stänga, för att kunna stänga måste vi ha öppnat. Livet ger oss tillfällen och anledningar att göra val. Ibland måste vi stänga vissa dörrar för att kunna gå vidare, och på samma gång öppnar vi upp för något annat. För mig handlar det om mod och styrka, att våga vara ärlig mot sig själv. Att våga fundera på, och stå upp för vilka dörrar jag vill ha öppna och stängda. Våga välja bort det som jag inte vill ha eller behöver, och släppa in det som jag längtar efter och njuter av. Det som vi ger energi har en möjlighet att växa och bli större. Det som inte frodas tenderar att bli mindre. Så om vi inte mäktar med att aktivt stänga vissa dörrar kan vi alltid välja att lägga mindre energi på det, så rinner det helt enkelt ut sanden... Kvar finns endast minnen. Minnen från livet. Och livet är redo för nya upplevelser! Ulrika B S

I kärlekens namn med kärlek som syfte! Kan låta som en klyscha, men... Jag känner varje ord i varje cell. Så vill jag leva mitt liv. En kär lek, livet alltså... Ulrika B S

Hon kommer med ljuset. Mitt i mörkret. En ljusbärare. Vi kan alla vara ljusbärare. Vi kan lysa upp inte bara vår egen väg utan även sanningens väg. Tack vare ljuset kan just du stråla. Och lysa upp din väg. Mitt i mörkret finns stunder som strålar tack vare ljuset. Så var en ljusbärare. Inte bara idag. Alla dagar. "Ljuset är du och hur länge kan du vänta på att någon annan ska lysa upp vägen du går på?" Citat från boken Övergången: En utmaning av Daniel Sernryd Ulrika B S

En del menar att den dagen vi dör egentligen är en födelse till något nytt. Ett nytt liv. Den tid och de upplevelser jag har med mig efter att nyligen ha stått hand i hand med döden gör mig än mer nyfiken på det och de som väntar. Men jag nöjer mig med att vara nyfiken i 50 år till. Även jordelivet är fantastiskt och märkligt omärkligt. Lova att älska dig själv och ditt liv.. Ulrika B S

Visst kan jag längta till solen vissa dagar då ljuset och värmen känns långt borta. Och jag kan längta efter glädje och balans när det känns tungt och svajigt. Men så inser jag att jag kan finna glädje och balans även när livet svajar. Då vill jag även finna ljus och värme regntunga dagar. Då letar jag efter annat och andra än solen som ger mig ljus och värme. Och det jag ser är att de finns där hela tiden. Och jag känner att det är en himla skillnad på att längta bort från, eller att längta till... Ulrika B S

"Jag vet att det bästa sättet att förbereda sig för framtiden är att leva i nuet." Här och nu. Denna stunden kommer aldrig tillbaka. Vad skulle du göra nu om du tänker så..? Jag ska gå och sätta mig hos mina barn i soffan. Skön kväll. Ulrika B S