Fortsätt till huvudinnehåll

Sommartid...

Att sol och värme kan ge så mycket energi.
Just nu är ändå skuggan bäst, med små pauser i solen.

I söndags hade vi kurs och det var en fin dag att dela med alla deltagare och med min vän och kollega, Cecilia. Det blir fler tillfällen efter sommar och semester. Välkommen då!

Min semester komma att fyllas med ledig tid tillsammans med familj, vänner och mig själv. Jag kommer att vara ledig från och med den 9 juli och fram till 13 augusti. Under min ledighet kommer jag att svara på mejl och sms lite sporadiskt om du är intresserad av att boka en tid lite längre fram. Det innebär att jag kommer att svara men du kanske får vänta några dagar på respons från mig.

Jag önskar dig en skön sommar och härlig ledighet. Våga ta dagen som den kommer och se de små tillfällena som stora ögonblick. Stunden i solstolen eller hängmattan. Stunden på stenen vid sjön. Stunden då du tittar in i någons ögon eller ut över en vacker vy. Stunden som fyller dig med hopp och tillit.

Det finns människor runtomkring mig som går igenom tuffa saker nu. Till dem skänker jag en extra tanke och ber om att under ska ske. Ta hand om er. Ta hand om varandra. Ta hand om stunden.

Ulrika 


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Det är vår i luften...

Jag kom precis hem efter en skön promenad i solen. Det om något ger energi. Snödroppar längs med promenaden gjorde att jag läste om snödroppen i Carina Solöga Högmans bok Växternas språk... "Inre förändring ger yttre förändring. Visdom: Jag tillåter en förändring att äga rum på alla plan. Jag väljer att förändra mig själv så att även min omvärld kan förändras. En positiv förändring är på gång i ditt liv." Ulrika Måla inte över din personlighet. Det är den som gör att du är du. Du är speciell.

Budskap...

Det finns små bär i skogen, de är blå och kallas blåbär. Just så är det för att någon har bestämt att det ska heta så. De kunde lika gärna heta lyckopiller, sommarkulor, eller något annat. Blåbären struntar i vad andra tycker och säger. De är det de är. Och ser ut som de gör.  Gör precis så. Värdera inte ditt liv, dina känslor och dig själv efter vad andra har bestämt eller tycker. Låt saker och ting kännas som de gör. Var sån som du är. När du slutar med att värdera saker och ting och istället ser och accepterar dem har de en tendens att bli bekräftade för det de/det är. Och bekräftelse kan få under att ske.  Så låt under ske, inom och utom dig. Ulrika

Vad är din intention...?

Intention. Avsikt. Syfte. Ändamål. Att sätta ord på, affirmera och landa i en energi där jag kan fokusera och uppnå min intention. Jag tror att detta kan hjälpa oss i vardagen, och i livet som stort, att hålla radarn inställd på vårt mål och vår längtan. Till min hjälp väljer jag då och då en kristall som jag dras till och laddar den med min intention. Kristallen bär jag med mig eller lägger på en speciell plats i mitt hem så att jag kan bli påmind om vart jag vill och vad jag vill uppnå. Livet bjuder ju ofta på olika situationer som kanske stör min intention och då får jag hjälp av kristallen att styra mina tankar i rätt riktning. Det är viktigt för mig. Ulrika